Vai al contenuto principale
  • Prevenzione gratuita in Umbria: screening, vaccini e accesso ai servizi
    Prevenzione gratuita in Umbria: screening, vaccini e accesso ai servizi
    Sanità
    Screening oncologici, vaccini e contatti utili: scopri quali prestazioni sono gratuite e come accedervi.
  • ADOC APS Umbria all’Assemblea nazionale: “Mettere al centro la persona, oltre l’algoritmo”
    ADOC APS Umbria all’Assemblea nazionale: “Mettere al centro la persona, oltre l’algoritmo”
    Associazione
    Roma, 13-14 ottobre 2026 - Domus Australia
  • Smaltimento RAEE in Umbria: ritiro gratuito, regole e diritti dei consumatori
    Smaltimento RAEE in Umbria: ritiro gratuito, regole e diritti dei consumatori
    Acquisti
    Dai ritiri gratuiti 1 contro 1 e 1 contro 0 alle isole ecologiche comunali: tutto quello che c'è da sapere per smaltire i dispositivi elettronici senza costi e nel rispetto della legge.

Rassegna stampa

Articoli e servizi dei media su ADOC APS Umbria e sulle nostre iniziative.

Leggi la rassegna

Ufficio stampa

Comunicati, contatti per i giornalisti e materiali sull'associazione.

Contatta l'ufficio

Dona il 5×1000

Firma per ADOC nella dichiarazione dei redditi: codice fiscale 96112810583.

Scopri come

Lo sportello risponde

Hai una domanda o un problema con un'azienda? Scrivici: una persona dello sportello ti risponderà.

Chiedi allo sportello

Chi è ADOC APS Umbria

Adoc è l'Associazione Nazionale per la Difesa e l'Orientamento dei Consumatori promossa dalla UIL. Assiste consumatori e iscritti con volontari esperti, abilitati alla conciliazione e affiancati da consulenti, avvocati convenzionati e volontari del servizio civile.

Scopri di più
Congresso Regionale ADOC APS Umbria: Alessia Antonelli alla guida dell'associazione, uno sguardo aperto al futuro dei consumatori

Congresso Regionale ADOC APS Umbria: Alessia Antonelli alla guida dell'associazione, uno sguardo aperto al futuro dei consumatori

Congresso Regionale ADOC APS Umbria: Alessia Antonelli è la nuova Presidente regionale. Eletti all'unanimità i nuovi organismi direttivi a Perugia.

Leggi tutto
Convegno: "I diritti dei consumatori nel settore energetico"

Convegno: "I diritti dei consumatori nel settore energetico"

Convegno pubblico sabato 21 novembre su bollette, cambio fornitore e tutele nel mercato dell'energia, con esperti e domande. Ingresso gratuito.

Leggi tutto
Sportello gratuito di consulenza per i consumatori

Sportello gratuito di consulenza per i consumatori

Sportello gratuito ADOC a Perugia per bollette, contratti telefonici e acquisti online: lunedì 10-12, mercoledì 15-18 o su appuntamento.

Leggi tutto
La rivista di ADOC APS Umbria Umbria Consapevole Ottobre 2026
Apri la rivistaNumero di ottobre 2026 · PDF

Sostieni ADOC: 5×1000 e tessera.

Vuoi dare una mano? Diventa volontario.

DIGITALMENTIS

Progetti in evidenza:

DIGITALMENTIS

Spesa/iniziativa Competenze Digitali di Regione UMBRIA finanziata dal Fondo MIMIT per i consumatori-anno 2024 Lo scopo è quello di promuovere la cultura del Digitale, di sviluppare le competenze dei consumatori adulti e delle persone vulnerabili, in particolare degli anziani. Si tratta di dare attuazione ad un…

Scopri di più
Progetto CABLE: Sostenibilità ed Energia al Servizio del Cittadino

Progetti in evidenza:

Progetto CABLE: Sostenibilità ed Energia al Servizio del Cittadino

Consulenze, laboratori e iniziative territoriali per ridurre gli sprechi, migliorare l’efficienza energetica e rendere più consapevoli le scelte di ogni giorno. CABLE - Sustainable Consumption & Sustainable Energy: è un progetto nazionale dedicato alla promozione del consumo sostenibile, dell’efficienza energetica…

Scopri di più

Per orientarti meglio

Guide pratiche

Consigli pratici e approfondimenti per i consumatori

Guida Cittadini Digitali

Guida Cittadini Digitali

Come muoversi con sicurezza nel mondo digitale, gratuita negli sportelli ADOC

Leggi tutto
Guida ai saldi online

Guida ai saldi online

Guida pratica per riconoscere le truffe online nei saldi stagionali

Leggi tutto
Guida anti-truffe, vacanze estive

Guida anti-truffe, vacanze estive

Come difendersi da siti truffa e offerte ingannevoli durante i saldi

Leggi tutto

Sicurezza informatica

Alert truffe

Truffe agli anziani

Truffe agli anziani

Le truffe funzionano perché sembrano credibili, creano urgenza e fanno leva sulla fiducia. Basta una telefonata fatta nel modo giusto per mettere in…

- Leggi l'alert, 18 Feb 2026

TRUFFE ONLINE

TRUFFE ONLINE

Funzionano perché sanno dove colpire. Riconoscerle è il primo passo per difendersi. Ogni giorno circolano nuove forme di truffe online, ma spesso gli…

- Leggi l'alert, 22 Ott 2025

TRUFFA POS CONTACTLESS

TRUFFA POS CONTACTLESS

Un truffatore può avvicinarsi a te con un POS portatile e, semplicemente avvicinandosi alla tua borsa o tasca, riuscire a prelevare piccole somme di…

- Leggi l'alert, 22 Ott 2025

NON FARTI INGANNARE DALLA PUBBLICITÀ

NON FARTI INGANNARE DALLA PUBBLICITÀ

Le pubblicità ingannevoli promettono molto… ma spesso nascondono verità scomode. Come riconoscerle? Promesse esagerate o poco realistiche…

- Leggi l'alert, 11 Ago 2025

Difendersi dalle truffe estive nel campo del credito

Difendersi dalle truffe estive nel campo del credito

Truffe della casa vacanza: per effettuare una prenotazione si consiglia di utilizzare esclusivamente siti affidabili. È importante richiedere…

- Leggi l'alert, 14 Lug 2024

Sempre informati

Notizie ADOC

Approfondimenti e aggiornamenti da ADOC APS Umbria

Tutte le notizie